КАК РИСОВАТЬ МАНДАЛУ

Вот такое у меня получилось видео о создании мандалы. Надеюсь, она многих вдохновит рисовать, ведь это такая радость, это медитация, это способ выразить себя, обучать свой ум, настраивать его на гармоничные частоты. Лучше всего рисуется наедине с собой, в своем пространстве, за городом, в тишине. Тогда все самые тонкие чувства раскрываются, чтобы пропустить те токи любви, что были замаскированы или зажаты. Просто дышать и рисовать, наблюдая за движением кисти или карандаша. Вот такая медитация и арт терапия.

Я рисую здесь акрилом, ручками и акварельными карандашами по грунтованному холсту.

#мандала

#раскраска

#мандалараскраска

#эскиз